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Motivação é besteira!

Sim, é isso mesmo que você leu.

Pensa só: ir para a academia quando você está motivado é moleza.

Mas você não vai, nem que a vaca tussa, ficar motivado 100% do tempo.

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Bom, pode até ser que sim, e nesse caso, meus parabéns.

Você provavelmente é um cidadão nascido na Exceçãolândia, o país dos fora da curva.

Mas a maioria das pessoas não vêm de lá.

A pergunta é: o que você faz quando está sem vontade de ir para a academia ou de continuar na dieta?

Se a sua resposta foi algo parecido com “desistir”, “dar uma descansadinha e depois voltar” ou “amanhã compenso”, eu apostaria uma grana que você vive frustrado com seu peso e nada do que faz lhe ajuda a emagrecer.

Você é veteraníssimo de todo tipo de dieta.

Mas hoje no nosso video-artigo vamos entender de uma vez por todas o que precisa ser feito para ter resultado INDEPENDENTE do quão motivado você esteja.

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Clique no video abaixo para assistir.

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