Comece a Emagrecer Aqui você aprende a emagrecer com saúde. No nosso video-artigo de hoje, vou trazer uma história inspiradora de um norte americano, chamado Ford Baker.
Ele era um cara assim como eu e como você.
Com algumas limitações, principalmente na cabeça.
De não acreditar que poderia conseguir perder o peso que tanto lhe afligia e causava dores e dificuldades de locomoção.
Inventando um sem número de desculpas para que as coisas não acontecessem.
Mas um belo dia, e graças a uma simples mudança de pensamento, tudo mudou na vida dele.
Em resumo, hoje ele já deu uma volta ao mundo (somando os quilômetros) de bicicleta.
Confira o video de hoje com a história dele, e você perceberá que uma simples mudança de atitude pode levar a um efeito cumulativo, que algum tempo depois, transformará você numa outra pessoa.
E tudo consiste na troca do “eu não posso” ou “eu não consigo emagrecer” para “sim, eu posso emagrecer”.
Vamos nessa!
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