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Arquivo de etiquetas: álcool na dieta

Como beber menos (ao sair com os amigos)

O álcool sem dúvida é uma das principais dificuldades para quem está tentando emagrecer e não dispensa uma saída com a galera. Não é só o impacto dele na dieta em si. Quem em sã consciência acha que depois de ficar alegrinho, vai ter as faculdades mentais em perfeita ordem, parar e refletir que não deve comer aquele petisco gostoso …

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